건강/발악하는 아토피

기적의 야채수프 재료, 만드는 방법, 주의 사항, 마시는 방법

야채수프 재료와 만드는 방법, 주의사항에 대해 알려드리려고 합니다. 도움이 되셨으면 좋겠어요. 기적의 야채수프 재료기적의 야채수프 재료는 5가지 채소입니다. 무, 무청, 당근, 우엉, 표고버섯이에요. 모두 유기농기거나 무농약인 것을 구입하는 것이 좋고 무와 당근과 우엉은 생물로, 무청(시래기)과 표고버섯은 햇볕에 말린 것으로 구해야 해요. 책을 참고로 하여 구입했는데 까다롭게 구할 필요는 있습니다. 재료가 한 가지라도 바뀌거나 혹은 추가하거나 변형되었다거나 등등 레시피와 조금이라도 달라지면 그 효과도 달라지므로 주의해야 했기 때문이에요. 특히나 시래기와 표고버섯은 햇볕에 말려야지만 비타민D 흡수를 할 수 있어서 잘 골라야 하는데요. 비타민D가 있어야지만 칼슘의 흡수를 좋게 해서 비로소 야채수프의 효과를..

2024. 5. 10. 06:00

건강/발악하는 아토피

<아토피 전쟁에서 돌아온 엄마 일기> 감상평, 치료법

를 읽고, 감상평과 책의 저자가 했던 치료법을 내 아이에게 적용해 보려고 쏙쏙 빼내 봅니다. 도움이 되셨으면 좋겠어요. 감상평저자의 아이는 태어날 때부터 신체적인 질병으로 인해 수술을 여러 번 했어요. 어린 아기 시절부터 항생제와 병원 약을 달고 살면서 면역력이 심각하게 떨어지면서부터 아토피가 생겼어요. 이 부분에서 우리 아이와는 다른 아토피 양상이라 책을 덮을까 하다가 그래도 이 한 권에서 콩고물 한 줄이라도 얻겠거니 싶어서 끝까지 완독 했답니다.만약 자녀의 아토피 증상으로 인해 가정이 붕괴 직전이라면 관계회복이나 마음과 정신 회복에 도움이 되실 책입니다. 제가 기대했던 아토피 치료의 실용적인 부분은 많이 없지만 아토피를 대하는 자세를 알 수 있어요. 세상에 어미 된 죄라는 게 느껴지는 책. 저도 아이..

2024. 5. 9. 06:00

건강/발악하는 아토피

한의원 아토피 치료 3주차, 면역강화제 맞고 온 후기

어느덧 한의원에서 치료한 지 3주 차가 되었고 면역강화제를 맞고 왔어요. 어떤 반응이 있었는지 어떤 효과가 있는지 공유해 보겠습니다. 도움이 되시면 좋겠어요.한의원 아토피 치료 3주차한의원에서 아토피 치료를 시작한 지 3주 차가 되었습니다. 어제까지의 피부 경과는 아토피가 일어난 피부와 주변이 벌겋습니다. 부은 것 같지는 않고 왜인지는 모르겠어요. 전보다 덜 가려운지 긁어서 생긴 오돌토돌한 게 없이 매끈합니다. 이대로 색깔만 하얘지면 정상 피부와 거의 같다고 생각이 들었어요. 뭐 정상까지는 아니겠지만요. 많이 좋아진 것 같은데 면역강화제를 맞으면 애써 좋아진 피부가 전처럼 심해지는 것은 아닐지 오히려 불안해지기도 합니다. 오늘은 면역강화제를 맞으러 한의원에 가는 날이거든요. 면역강화제가 생소하실 수도 있..

2024. 5. 8. 06:00

건강/발악하는 아토피

면역력을 높이는 방법, 면역력을 키우는 야채수프 건강법

면역력을 키우는 방법과 그 방법들 중 하나인 야채수프에 대해 공부하고 공유해 보겠습니다. 면역력이 강한 사람은 병에 걸려도 감염되지 않거나 감염되더라도 남들보다 가볍게 이겨냅니다. 도움이 되시면 좋겠어요. 면역력을 높이는 방법면역력을 높이는 방법 중 하나는 정상세균총과 자연면역입니다. 무슨말이냐고요? 아이가 아토피로 치료 중이어서 병원치료 말고도 집에서, 일상생활 속에서, 또는 긴 삶 속에서 죽을 때까지 면역력을 높이며 건강하게 살 수 있도록 하는 방법들이 있을까 늘 고민하고 있는데요. 여러 아토피에 관한 책들을 읽어보면 저자의 주장으로 끝나는 것도 있고 객관적인 정보를 나열한 것도 있는데 하나같이 면역력을 키워야 한다고 나와 있어요. 우리 아이는 한의원 치료를 받은 지 2주 차가 되어가는데요. 보통 대..

2024. 5. 2. 14:12

건강/발악하는 아토피

아토피로 한의원을 찾아 가게 된 이유, 진료 후기, 치료 경과

아토피를 치료하기로 마음먹고 일지를 써 내려가고 있습니다. 오늘은 한의원 진료 후기와 치료경과에 대해 써보려고 합니다. 도움이 되시면 좋겠어요. 한의원을 찾아가게 된 이유아토피 한의원을 찾아가게 된 이유는 사연이 있어요. 아이가 2살 무렵일때, 태어날 때부터 아토피였기에 눈물겨웠었죠. 뭐가 좋다더라~하면 다 해보는 수준이었어요. 온 집안 밖을 무균실로 만들 작정으로 쓸고 닦고 청결하게 하려고 노력했고 또 환경호르몬이 아토피 원인이라고 해서 먹고 바르고 입는 모든 것을 바꾸는 지경이었어요. 당연히 피곤하고 힘든 것은 내 몫이었고 아이가 흙이라도 만질라치면 지레 겁먹고 안아 키웠어요. 그렇게 노력해도 좋아지지 않았는데요. 라는 책을 읽고 정상 수준으로 치유해 냈어요. 치료라는 말을 쓰지 않는 것은 저는 의료..

2024. 5. 1. 07:00

건강/발악하는 아토피

<아토피 도서 추천> 아토피 희망 보고서 감상평, 요약, 아토피 관리 방법 실천

아토피 희망 보고서 책을 읽고 감상평과 요약 및 아토피 관리 방법에 관한 실천 사항을 공유해 봅니다. 아토피 희망 보고서 감상평가족이거나 본인 또는 주변의 아토피로 고생하는 사람들이 있다면 알려주고 싶은 책이 라는 책이에요. 아토피는 짧게 앓고 지나가는 질병이 아니라 어쩌면 죽을 때까지 오래 두고두고 나를 고생시키는 질병이기 때문에. 의료진이 아닌 이상 어떻게든 본인만의 지침이 있어야 지치지 않을 수 있어요. 저와 저의 아이는 아토피가 있답니다.좋았다가 나빴다가 차도는 있지만 완치된적은 한 번도 없어요. 저는 아이를 임신했던 그날부터 아토피로 고생했고 우리 아이는 태어날 때부터 아토피였답니다. 여느 엄마들이 그렇듯이 저 또한 다단계 제품에도 매달려보고 방문 판매 연수기도 써보고 친환경 제품이나 성분에 유..

2024. 4. 30. 06:00